Украина

Водный спорт. Энциклопедия спорта.

Команда3
Реакция4
Сила7
Ловкость7
Травмы2
С чего начать Водный спорт?

Похожие виды спорта


Водный спорт « Плавание, Вейкборд

Описание


Водный спорт — совокупность спортивных дисциплин, объединяющих все виды спорта непосредственно связанные с водой. По водным видам спорта проводятся как командные, так и индивидуальные соревнования предполагающие как участие только человека, так и использование им дополнительных приспособлений и техники. Место проведения может быть как на открытой воде, так и в бассейнах.

Разновидности водного спорта


К водным видам спорта относят: плавание, дайвинг, серфинг, регату, воднолыжный спорт, водно-моторный спорт, водное поло, греблю академическую, греблю на байдарках и каноэ, водный слалом на байдарках и каноэ, парусный спорт, подводный спорт, прыжки в воду и некоторые другие.

История возникновения


Плавание, как самый древний вид водного спорта, возник где то в IV – II вв. до н.э. Современное же развитие данный вид спорта получил с открытием бассейнов и созданием первой школы любительского плавания в 1785 г. в Париже. Первые международные соревнования состоялись в 1889 г. в столице Румынии городе Будапешт. А в 1896 г. плавание было представлено в программе Олимпийских игр в Афинах.

Популярность водного спорта


Все водные виды спорта объединяет Международная федерация плавания, которая проводит Чемпионат мира по водным видам спорта и другие международные соревнования. В ее состав входят представители более чем 200 стран. Одним из самых популярных водных видов спорта является плавание.

Развитие человека


Занятия водными видами спорта благотворно влияют на нервную систему, нормализуют сон, тренируют дыхание, обладают эффектом закаливания. При этом каждый из видов водного спорта дает свои дополнительные преимущества. Плавание, к примеру, нормализует сердечно-сосудистую систему, улучшает кровоток и терморегуляцию.

Экипировка


Необходимое снаряжение будет отличаться в зависимости о выбранного водного спорта. Для простейшего — плавания, достаточно будет купальника для девушек и плавок для парней. Для дайвинга — понадобятся ласты, маска, трубка и гидрокостюм. А начинающему серферу — не обойтись без доски.